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어느날_someday 님의 블로그입니다.

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마음의 힘을 키우는 시간 프로핏 온라인 그룹에는 매주 새로운 강의 2개가 업로드된다. 매주 월, 수 저녁 새로운 기수들에게 제공되는 라이브 방송을 녹화하여 기존 그룹원들에게 공유해주는 특별 서비스인데 계속 변화하는 플랫폼 비즈니스를 하려면 꾸준히 공부하는 것이 필요하다. 그래서 난 강의가 업로드되면 바로 듣고 새로운 것을 익히고 실천하려고 하지만 가끔씩은 마인드가 무너져 다시 일어서는데 시간이 걸리곤 한다. 그래도 포기하지 않고 내 속도에 맞춰 나아가는 것이 제일 중요하기에 포기하지 않는 힘을 가진 마인드를 갖추려고 노력한다. 틈틈이 유튜브에서 동기부여 영상을 보거나 책을 읽어서 마음에 힘을 키우지 않으면 작은 외부의 충격에도 상처를 입어서 무너질 수도 있다. 그래서 이렇게 성장과정을 기록을 하는 것도 마인드셋을 유지하기 위한 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 28.
흔들리는 나를 규정짓는 방법 나에게 집은 삶의 터전이다. 예전엔 기본적인 삶을 영위하는 공간이었지만 지금은 일을 하는 공간이며 내 활동의 90% 이상을 집에서 한다. 세계적인 팬데믹으로 많은 사람들의 생활방식이 바뀌어 가는 시점이라 더욱 그렇지만 나는 코로나 이전 세상부터 집에서 활동을 준비했었고 그렇게 하고 있었다. 처음 외부활동을 줄이고 집에서 활동을 하기 시작했을 때 스스로를 컨트롤하지 못해 많은 시간들을 낭비하곤 했다. 언제든 맘만 먹으면 할 수 있다는 생각이 지배적이었기에 몸이 피곤하다고 느껴지면 쉬고 일이 하기 싫다고 느껴지면 하지 않고 늦잠 자고 영화 보고 책 읽고... 그저 내가 하고 싶은 대로 규칙이 없이 사는 어지러운 삶이 되어갔다. 내가 원하는 것은 그런 어질러진 삶이 아니었는데... 하고 깨닫는 순간부터 공간을.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 22.
힘들면 좀 쉬면서 가는것도 괜찮아 공기가 한층 차가워졌다. 겨울의 차가운 공기가 코끝을 자극하고 숨을 쉴 때마다 들어오는 차가운 기운은 내가 살아있음을 인식하게 해 준다. 그동안 혼란스러운 며칠을 보내게 되었다. 나의 문제와 아이들의 문제가 혼재되어 나의 이성이 마비되어버린 그 며칠은 몇 년 만에 느껴보는 편두통의 고통으로 인해 더욱 힘든 시간이었다. 오늘 아침에서야 겨우 예전의 나의 생활로 돌아오는 길을 발견하고 서서히 돌아오고 있다. 며칠 만에 노트북을 켜고 온라인 세상에 접속해 그동안에 밀린 메시지들을 읽고 밀어두었던 일들을 하나씩 해결해 나가고 있다. 페이스북에서 온 몇 개의 메시지들을 반가운 맘에 열어 확인하였지만 내 예상과 다른 답변이 와서 실망스러웠다. 하지만 이 실망스러움은 나의 기대치가 높았음을 의미하는 것이기에 나는 다.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 17.
작은 성공이라도 성공했던 그 느낌을 기억하자 나는 정신이 흐려지거나 집중이 되지 않을 때 요가 자세 중 살람바 시르사 아사나 (머리 서기)를 한다. 머리를 바닥에 대고 몸을 세우는 물구나무서기 형태의 한 종류인데 이 자세를 몇 분간 유지하고 나면 머리로 혈액이 흘러가서인지 머리가 맑아지고 막혔던 생각이 새로운 생각으로 이어지고 마음이 평온해진다. 처음 이 동작을 배우고 시도했을 땐 '이렇게 어려운 동작을 내가 어떻게 해'라며 도전조차 하지 않았다. 하지만 요가 수업시간에 이 아사나를 여러 번 시도할 기회가 있었고 그때마다 조금씩 변화하는 나를 느끼면서 집에서도 연습을 하게 되었다. 혼자서 하는 연습이라 벽에 몸을 대고 연습을 계속했고 서서히 벽이 없는 상태에서 시도하던 어느 날 살람바 시르사 아사나가 자연스럽게 되기 시작했다. 그동안 내 몸에 틀어.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 11.
내가 이 사업에 몰두하는 이유 코로나 이후 세계는 빠르게 온라인으로 흘러가고 있다. 사람 간의 소통도 직접 만나는 모임보다 비대면 모임이 늘어가고 쇼핑도 온라인으로 하는 것이 여러 면에서 편리함을 주는 세상이 되었다. 나도 가까운 곳 매장에서 장보기를 했었는데 언제부터인지 온라인 장보기로 형태를 바꾸었다. 온라인 쇼핑은 나의 귀차니즘이 발현된 것이 한 가지의 원인이기도 하지만 바쁘게 돌아가는 세상살이에 많은 것을 해결하고 살기에는 시간이 부족하기에 온라인 플랫폼에서 준비된 것들을 선택하여 소중한 시간을 나에게 쓰자는 세상의 흐름에 맞춰가는 것이 더 큰 이유이다. 온라인 세상은 타인에게 시간을 소비하지 않고 오로지 자신이 하고 싶은 것만 할 수 있도록 구조화되어있기에 자신의 목적에 맞는것을 찾으려는 사람들이 온라인으로 모여들고 있다. .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 10.
내가 이 사업에 임하는 마음가짐 코로나의 확산세가 수도권을 벗어나 지역까지 빠르게 늘어나고 있다. 내가 살고 있는 지역에서 요양병원이 코호트 격리가 되었고 관련 확진자수가 90명을 넘었다. 눈에 보이지 않는 것에 대한 두려움이 다시 커지면서 부정적 에너지가 나를 집어삼킬 듯 하지만 이럴 때일수록 미래 시간에 대한 준비를 더 해야 한다는 생각이 강하게 일어난다. 그동안 진행해온 과정들을 정리하여 나만의 시스템을 만들기 위한 시간이 필요함을 느끼며 나는 오늘 업무를 시작한다. 사업가는 사업을 운영하기에 앞서 자신의 멘털 관리가 되어야 한다고 생각한다. 자기 자신을 컨트롤하지 못하면 어떠한 것도 컨트롤을 할 수 없게 된다. 그래서 어떤 어려운 상황이 오더라도 자신의 멘털을 컨트롤할 수 있는 힘을 기르는 것이 그 무엇보다도 우선되어야 한다. .. 공감수 1 댓글수 0 2020. 12. 7.
10개월간의 나의 발자국을 남기며... 해외 제휴 마케팅이란 새로운 비즈니스 모델을 접한 지 10개월이 되어간다. 처음 이 비즈니스를 접했을 때 단순하게 우리나라가 아닌 영어권 나라를 대상으로 온라인이란 매체를 통해 제품을 판다는 생각을 하면서 우리나라의 적은 인구에 비해 상대적으로 영어를 사용하는 많은 나라의 인구수가 매출을 극대화시켜줄 것이라는 단편적인 생각만을 가지고 있었다. 해외 제휴 마케팅을 배우기 위해 가입한 그룹에 올라온 강의 영상들을 미친 듯이 몰아서 듣고 제대로 이해도 하지 않은 상태에서 그저 따라 해 보기 시작했다. 2020년 2월 10일에 가입 후 강의를 듣기 시작해 3월 27일부터 돈을 버는 전환 광고를 게재하였고 운이 좋게도 전환 광고를 게재하고 5일 차에 첫 매출이 발생했다. 첫 매출을 확인 한 그때의 기분은 태어나서.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 4.
나, 지금 이대로 괜찮은 사람 _ 박진영 책 제목이 참 맘에 들었다. 내가 사는 세상에서는 나에게 지금보다 더 열심히 노력하라고 말하는데 「너, 지금 이대로도 괜찮은 사람이야」라며 위로를 해주는 것 같았다. 그래서인지 아주 편안한 맘으로 책을 들고 이틀 만에 읽어 내려갈 수 있었다. 책을 읽고 난 지금도 작가에게서 뿜어져 나온 따뜻한 온기가 가슴 한편에 따스함으로 묻혀 있다. 이 책은 찐한 스토리가 있는 이야기책도 아닌데 나는 이 책을 읽는 동안 세 번이나 크게 소리 내어 울었다. 나도 모르게 울음이 터져 나왔다. 살아오는 동안 너무 자신에게 혹독한 나였기에 이제 그러지 않아도 된다고 너 지금도 이대로도 괜찮다고.... 작가가 내 귀에 이렇게 속삭여 주자 그동안 나의 숨통을 쪼이고 있던 가느다란 줄이 '툭'하고 끊어져 내리고 막혀있던 숨통이 터.. 공감수 2 댓글수 0 2019. 9. 8.
정신과 의사 '윤답장'선생의 _ 자존감수업 요즘 들어 '자존감'이란 단어에 관심을 가지다 보니 자존감과 관련 책들을 자주 만나게 된다. 이번에 읽은 책은 함께하는 단촐한 책 읽기 모임인 「책으로 성장하는 사람들」에서 추천된 책이어서 기대하는 맘으로 책을 시작했다. 현직 정신과 의사가 쓴 책이라 사람의 마음을 잘 다독여가며 마음의 상처 난 곳에 새살이 돋도록 만들어 주는 책이었다. 책에서는 자존감을 '자신을 어떻게 평가하는가에 관한 생각의 개념'이라고 하며 이에 수반되는 감정을 자존심이라고 정확한 의미를 알려주었다. 즉 자존감이 떨어졌을 때 느끼는 상한 감정을 자존심이라고 하는데 나는 자존심과 자존감은 그저 다르다고만 알고 있었는데 자존감과 자존심은 아주 연관된 감정이라고 정확하게 이해하게 되었다. 자존감이 낮은 사람들의 마음은 '밑 빠진 독'과 .. 공감수 0 댓글수 0 2019. 9. 6.
'유투버 자청' 추천도서_뇌, 욕망의 비밀을 풀다 요즘은 책을 추천해주는 유투버들이 많이 있다. 그들은 책을 통해 변화된 자신의 삶을 사람들에게 소개하며 많은 이들에게 '누구나 할 수 있다'라는 희망을 전해주는 가치로운 일을 하는 분들이다. 그런 분들 중에 '자청'이란 유투버는 등장부터 신선했었고 그가 자신의 과거사진과 자신의 과거 이야기를 하며 지금의 자신으로 변화하게 된 터닝포인트가 된 책을 5권 소개했다. 그가 소개한 5권의 책은 그동안 내가 읽어보지 못한 부류의 책들이어서 관심이 생겨 읽고 싶어 졌다. 그중 2권은 현재 절판된 책이고 1권은 재출판이 된 책이라 출판된 지 시간이 조금은 지난 책들이지만 나는 그 책들을 읽고 싶었고 그래서 먼저 절판된 책들부터 찾아서 읽었다. 책의 내용은 나와 친숙하지 않은 내용이라 처음엔 쉽게 읽어지지 않았고 이해.. 공감수 1 댓글수 1 2019. 8. 16.
봉준호감독의 기생충(2019) 감독은 우리에게 무슨 말을 하고 싶었던 걸까? 처음 이 영화를 본 날밤 알 수 없는 불편함이 며칠 동안 지워지지 않았다. 그리고 어제 다시 기생충을 보았다. 영화를 두 번째 보고 나서 처음 영화를 본 후 느꼈던 내게 온 감정의 불편함의 시작을 어렴풋이 찾아낼 수 있었다. 우리의 눈에 보이지 않지만 현실에 보이는 계층적 삶의 단면을 표현한 부분이 불편함의 시작이 아니라 마지막에 보여준 처참한 난투 장면에서 보여 준 낭자한 핏자국과 날카로운 도구로 그 순간 살아움직이는 것들이 본능적인 느낌으로만 자신에게 온 불편함을 제거하기 위해 찌르고 방어하는 모습, 자신의 생존을 위해 그 현장을 벗어나는 사람들 그리고 자신과 관련된 사람들만을 보호하기 위해 애쓰는 사람들을 보면서 인간의 이기적인 본능을 다시 확인하면서 .. 공감수 3 댓글수 0 2019. 8. 16.
영화_노트북(2004) 매주 목요일 저녁7시에 소소한 '우리들만의 파티'가 열린다. 우리는 함께 모여서 자신이 겪은 일에 대한 수다를 떨기도 하고 경험한 것을 공유하며 함께 즐거운 시간을 보내고 그 시간속에서 새로운 가치로운것 만들어 가는 모임을 하는데 나는 이 모임을 '우리들만의 파티'라고 부른다. 어제는 고2 딸내미가 추천한 로맨스 영화 노트북을 이 모임에서 함께 보았다. 제목이 '노트북'이라고해서 우리가 사용하는 전자기기 노트북을 떠올렸지만 영화 내내 내가 생각한 노트북은 한번도 언급되지 않았고 영화가 끝나고 나서도 제목이 왜 '노트북'인지 이해를 하지 못했다. '왜 제목이 노트북인가'를 계속 생각하다가 뒤늦게서야 시대에 따라 언어의 의미적 가치 변화를 떠올리게 되면서 그 이유를 알아차리게 되었다. 여기서 의미하는 노트북.. 공감수 3 댓글수 0 2019. 8. 9.
디즈니 실사_알라딘(Aladdin 2019) 평소 희망적이고 환상적인 디즈니의 애니메이션을 좋아하는 나는 딸과 함께 집에서 애니를 보는 걸 즐겨한다. 이런 시간을 자주 만들고 싶지만 고2가 되면서 횟수가 확연히 줄어들어 많이 아쉽다. 어제는 딸이 급성 인후염으로 주사 맞고 하루 종일을 쉬게 되면서 함께 영화를 보았다. 디즈니 실사 알라딘(2019) ~~~ 요즘은 어떤 작품을 선택하더라도 내용도 중요하게 보지만 표현의 방법이 워낙 다양해서 같은 내용이더라도 누가 어느 제작사가 만든 작품이냐를 먼저 보게 되고 다양한 관점을 가지고 작품을 감상하게 되었다. 먼저 배경이 된 도시가 너무 아름다웠다. 건물과 건물이 자연의 흙벽으로 이루어진 도시와 그 속에서 살아가는 그 사람들의 어울림이 자연 그 자체로 느껴졌다. 형형색색의 옷과 아름다운 건물들로 가득한 도.. 공감수 4 댓글수 4 2019. 8. 8.
고마츠 야스시 _ 돈과시간이 쌓이는 1일1분 정리법 매일 정리해야 할 것들로 넘쳐나는 현대의 생활 속에서 정리는 일상의 중요한 부분을 차지한다. 일상에 필수품이 된 스마트 폰안에도 읽지 못한 단체 카톡이 쌓이고 메일과 광고 문자들이 첩첩히 쌓여가고 있으며 사진첩에도 효용가치가 떨어진 사진들로 저장공간이 채워져 간다. 아파트 입구 우편함에서 우편물을 들고 와 나중에 처리해야지 라고 생각하며 탁자 위에 놓는 순간 그 위로 수많은 것들 무게를 더하고 읽다가 멈춘 책과 엉키고 엉키는 어느 날 탁자가 가득 차면 그제야 대충 정리를 하게 된다. 이렇듯 평소 일상에서 정리를 못하는 나는 물건을 잘 버리지 못한 고질병을 가지고 있다. 버리고 나면 후회가 될것 같은 생각에 보관하고 또 보관하게 되지만 결코 그것을 써 본 기억이 없다. 그런데도 효용가치가 없는 물건들을 버.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 8. 2.
이기주작가의 말의 품격 오랜만에 읽은 부드러운 언어들의 조합이었다. 작가의 부드럽고 따스한 품성이 글에서 품어져 나왔다. 이 책을 읽는 내내 나의 말에는 어떤 품격을 품고 있었는지 나 자신을 생각하게 했다. 나는 지금 따스한 가슴의 언어로 지친 나를 위로해준 친구와 즐거운 대화를 마치고 게운한 기분으로 리뷰를 쓴다. 무심코 던진 말 한마디에 품격이 드러난다. 나만의 체취, 내가 지닌 고유한 인향은 내가 구사하는 말에서 뿜어져 나온다. 말은 그 사람의 마음을 담아내는 그릇이다. 소리로 전달되는 언어의 기능이 전부가 아니라 그 사람의 마음의 소리를 담아내는 그릇이다. '品'은 '口'가 세 개 모여 이루어진 글자라는 것을 새삼 인지하게 되면서 '항상 말을 조심히 해야 한다'는 어머니의 가르침이 다시 뇌리에 깊이 새겨졌다. 나는 감정.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 7. 25.
마이클 코벌리스 _ 뇌, 인간을 읽다 사람의 행동을 이해하려면 먼저 그 사람의 마음을 읽어야 한다. 상대의 행동만을 봤을 땐 이해하지 못했던 상황도 그 사람이 그렇게 행동한 마음을 알고 나면 그 사람을 제대로 이해하게 되듯 사람 간의 소통에는 마음까지 볼 수 있는 능력이 중요하다. 그럼 사람의 '마음'을 움직이게 하는 것이 무엇일까?라는 것에 호기심은 품은 학자들에게 '사람의 마음'은 다양한 학문에서 학제적 연구의 중심이 되고 있다. 과학기술의 발전으로 인공지능을 탑재한 로봇들의 활용이 점차 늘어나고 있는 지금 앞으로 인간에 대한 관심은 점점 더해질 것이고 인간에 대한 연구는 더 깊게 진행될 거라고 생각된다. 지은이는 심리학자이다. 현재의 심리학은 사람들의 행동뿐만아니라 뇌과학에 의존하고 있으며 사고에 관심을 두는 만큼 느낌에도 관심을 두고.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 7. 18.
김민식PD의 매일 아침 써봤니? 이 책을 읽고 공감하며 나도 아침에 글을 써 본다. 새벽시간 나 혼자만의 시간을 즐겼던 사람으로서 조용하고 고요한 새벽에서 아침으로 넘어가는 시간을 찬양한다. 하지만 정작 나는 잠자리에 들면서 다음날 그 시간에 하려는 것을 너무 많이 계획하다 시간을 제대로 사용하지 못한 사람이었다. 그런데 김민식 pd는 매일 아침 자신을 지키기 위한 글쓰기를 꾸준히 해 왔다. 그 글쓰기를 통해 자신에게 온 놀라운 변화와 세상이 자신에게 준 것에 대한 감사를 재미난 문체로 쓴 책이었다. 마치 이야기를 듣고 있는 듯한 착각을 하며 책을 집어 든 순간부터 쭉 몇 시간 집중하여 단숨에 읽었다. 책을 읽는 내내 나와 생각의 방향이 많이 닮아있어서인지 오래전부터 알고지낸 편안한 친구 같았다. 그와 나는 생각의 방향과 하고 싶은 일.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 7. 6.
이지성작가의 꿈꾸는 다락방 R=VD (생생하게 꿈꾸면 이루어진다) 작가의 말처럼 생생하게 꿈을 꾸는 것이 쉽지가 않다. 꿈이 명확하지 않아서 꿈을 꿀 수 없는 것인지 꿈이 이루어질 거라는 막연하게 생각만 하고 온전히 믿지 않아서 상상할 수 없는 것인지 알 수가 없다. 꿈이란 자신이 이루고 싶은 것에 대한 확신감과 자신감을 먹고 자라나는 나무같다. 이 책에서는 자신이 이루고자 하는 것에 대해 집중을하고 끊임없이 꿈 꾼다면 반드시 꿈은 현실이 된다는것을 많은 사례를 통해 알려주고 있다. 하지만 대부분의 사람들은 이 책을 읽고 나서 '아 그렇구나 '하고 생각만하고 실천을 하지는 않는것 같다. 나 또한 예전에 책을 읽고 나면 '그래,그렇구나. 나중에 해봐야지'하고 다음으로 미루거나 생각만으로 끝내버렸다. 그러나 지금은 책을 읽은 후 나의.. 공감수 1 댓글수 0 2019. 7. 1.

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